Din momentul diagnosticarii, majoritatea persoanelor cu diabet zaharat au senzaţia că viaţa lor va fi complet schimbată şi că nu și-o vor mai putea trăi așa cum au visat.

Sports & Diabetes este o echipă formată din sportivi amatori, diagnosticaţi cu diabet zaharat de tip 1, insulino-dependenți, uniți de entuziasmul și pasiunea pentru sport.

Prin tot ceea ce facem, ne dorim să contribuim la diminuarea efectelor diabetului zaharat şi să combatem stereotipurile de gândire şi prejudecăţile asupra acestuia. Read more

Pe scurt, rolul sportului (activitații fizice) în diabet este unul central în ameliorarea echilibrului metabolic global și mai ales glicemic. Cel mai important efect al activității fizice în cazul pacienților cu diabet este creșterea sensibilității la insulină. Prin urmare, aceștia vor avea un necesar de insulină mai redus, corecțiile insulinice pentru hiperglicemie vor intra mai repede în acțiune iar creșterile glicemice post-prandiale (glicemia de după masă) vor fi mai puțin însemnate. Read more

În timpul competițiilor sportive în diabet, menținerea glicemiei între anumite valori care să ofere maximum de coordonare și capacitate de efort este esențială pentru obținerea unui loc cât mai bun în clasament. De asemenea, la fel de importante sunt și ultimele 12-24 h premergătoare competiției, interval pe parcursul căruia glicemia trebuie să fie cât mai apropiată de normal pentru ca mușchii să fie încărcați cu o cantitate cât mai mare de glicogen și energie.[1] Principalele probleme legate de diabet, cu care sportivul se poate confrunta pe parcursul competiției sunt hipoglicemia și hiperglicemia, influențând în mod diferit performanța sportivului:[2] Read more

Înafară de tratamentul medical, activitatea fizică este un factor major care contribuie la scăderea glicemiei, iar tandemul insulină – activitate fizică necesită anumite cunoștințe despre efectul hipoglicemiant al fiecărui tip de activitate fizică și ce măsuri se pot lua pentru prevenția unei hipoglicemii.

Read more

Există situații când efortul fizic poate induce hiperglicemie la pacienții cu diabet, iar cunoașterea acestor situații și a mecanismelor de producere este esențială pentru managerierea optimă a glicemiei. Efortul fizic în diabet este cunoscut ca al doilea mijloc ca eficacitate, după medicației, de scădere a glicemiei. Efortul fizic crește consumul de ATP celular muscular, iar epuizarea acestor rezerve energetice face ca celula să exprime mai mulți receptori cu afinitate crescută pentru insulină, ceea ce în practica medicală este cunoscut ca scăderea rezistenței la insulină indusă de efort.

Read more